TESTY PARAMETRÓW MOTORYCZNYCH

Dla sportowców, niezależnie od poziomu (zawodowcy, amatorzy, juniorzy) posiadamy specjalną ofertę testów motorycznych, które pozwolą na określenie obecnego poziomu przygotowania fizycznego. Testy przeprowadzamy na specjalistycznym sprzęcie min. platformach dynamometrycznych VALD Force Decks. Czego dowiesz się z przeprowadzonych testów?

• Jaki jest Twój obecny poziom przygotowania motorycznego w porównaniu do sportowców światowej klasy z Twojej dyscypliny
• Jakie są Twoje mocne i słabe strony w kontekście Twojego sportu
• Siła maksymalna, moc, wyskok, sprężystość stawów skokowych – to tylko kilka z parametrów, które poznasz
• Potencjalne ryzyko urazów, określone na podstawie występujących asymetrii w sile kończyn a także z braku balansu siły mięśniowe
• Konkretne wskazania treningowe zarówno pod kątem mocnych jak i słabych stron

Przeprowadzona bateria testów to kopalnia wiedzy na temat Twojego ciała i Twoich zdolności fizycznych. W naszym Studio nie wyobrażamy sobie profesjonalnego przygotowania motorycznego bez wykorzystania danych pozyskanych z regularnego testowania naszych podopiecznych.

DIAGNOSTYKA FUNKCJONALNA

Jest to usługa dla każdego, kto chce dowiedzieć się więcej na temat swojego układu ruchu. Skierowana jest zarówno dla osób, które borykają się z przewlekłymi bólami lub przeciążeniami, jak i tych, którzy po prostu dbają o swoją sprawność. Co powiedzą Ci testy przeprowadzone w naszym Studio:

• Sprawdzenie mobilności całego ciała, czyli testy ROM (range of motion)
• Testy stabilizacji dynamicznej, pozwalające na wykrycie kompensacji ruchowych w codziennych aktywnościach
• Analiza wzorca chodu, w celu wykrycie zaburzeń i przyczyn występowania przeciążeń
• Testy siły mięśniowej, zarówno globalne jak i lokalnie, pozwalające na wykrycie deficytów a także asymetrii siły poszczególnych grup mięśniowych oraz całych kończyn
• Ocena posturalna, wykrycie wad postawy oraz ich wpływu na mobilność i funkcjonowanie

Testy funkcjonalne dopasowywane są indywidualnie i na podstawie potrzeb i możliwości, dobieramy również odpowiednie narzędzia i metodykę oceny. Wykonane testy uzupełniamy konkretnym wywiadem, dzięki czemu możemy pomóc Ci w wykryciu i usunięciu potencjalnej przyczyny problemu.