O mnie:

Jestem magistrem fizjoterapii specjalizującym się w treningu medycznym. Wierzę, że powrót do pełnej sprawności fizycznej to proces, który wymaga indywidualnego podejścia, rzetelnej wiedzy i odpowiedniego wsparcia – dlatego każdemu podopiecznemu oferuję kompleksową i profesjonalną opiekę.

Na co dzień pomagam osobom zmagającym się z bólem, ograniczeniami ruchomości czy rehabilitacją po urazach i zabiegach operacyjnych. W swojej pracy łączę wiedzę zdobytą na studiach oraz licznych kursach z zakresu nowoczesnych metod fizjoterapii i treningu funkcjonalnego.

Wspieram również tych, którzy chcą poprawić swoją sprawność, kondycję i jakość życia – bez względu na wiek czy poziom zaawansowania. Każdy plan terapii i treningu dostosowuję indywidualnie do potrzeb, możliwości i celów danej osoby, dbając o bezpieczeństwo oraz skuteczność działań.

Ukończone szkolenia oraz certyfikaty z zakresu fizjoterapii:

• PNF kurs podstawowy, Centrum fizjoterapii Reha +,

• Anatomy Trains I

• Anatomy Trains II

• Ocena funkcjonalna FMS

•  Strenght Training Specialist LVL1 , Lvl 2, SC

• Zaawansowane korekcje FMS

• Współczesne Metody Diagnostyki i Leczenia Tkanek Miękkich, Techniki Energizacji Mięśni cz I,cz II

• Badanie i fizjoterapia funkcjonalna w uszkodzeniach stawu kolanowego, Moduł I oraz Moduł II, Rehalab Akademy

• Koncepcja MCConnell, Kręgosłup lędźwiowy, kończyna dolna

• Movement System Impairments, Kręgosłup lędźwiowy, biodro, bark

•  Kinetic Control Kręgosłup lędźwiowy, biodro – Diagnostyka, ocena i terapia funkcjonalna Level 1

•  Kinetic Control Kręgosłup lędźwiowy, biodro – Diagnostyka, ocena i terapia funkcjonalna Level 2

• Kinetic Control Trening mięśni lokalnych Level 2

•  Kinetic Control Staw krzyżowo-biodrowy, miednica – Diagnostyka, ocena i terapia funkcjonalna Level 3

• Kinetic Control Kończyna dolna, Diagnostyka, ocena, terapia funkcjonalna. Zarządzanie zaburzeniami.

• Biomechanika w praktyce, Kompleks kolanowy Karol Szapel,NGP,  

•  Dynamic Neuromuscular Stabilization Kurs A

• Szkolenie Terapeuta, Akademia Globalnej Terapii Stopy

• Programowanie kinezyterapii i treningu stopy dla fizjoterapeutów i trenerów medycznych, Akademia Globalnej Terapii Stopy

Liczne warsztaty online m.in.

– Zrozumieć bark  Krzysztof Guzowski

– Tendinopatia Achillesa Karol Szapel

– Tendinopatia Więzadła Rzepki Karol Szapel

– Tendinopatia Kulszowo-Goleniowa Karol Szapel

– Metodyka treningu ekscentrycznego Karol Kruczek

– Metodyka treningu izometrycznego Karol Kruczek